Business-Yoga [zum Ausschreibungstext ...]XBusiness-Yoga (31)Dozent/-in: Susanne Denzer, Physik-Fakultät, Yogalehrerin BDY
Termin(e): ab 13.01.2025, montags 17:15 - 17:45 Uhr
Ort: Online
Inhalt des Seminares
Raus aus dem Homeoffice - rein in die Bewegung
Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Getriebe des Alltags.
Für neue Tatkraft und Energie, um den vielfältigen Herausforderungen besser zu begegnen.
Stress reduzieren, Gelassenheit fördern, Konzentration steigern, Körper und Geist beweglicher werden lassen;
Mit Yoga zu mehr körperlicher und mentaler Regeneration und Balance.
- Für Alle - keine Vorkenntnisse notwendig
- Kein Leistungsdruck
- Einstieg/Pausieren jederzeit möglich
- In bequemer Alltagskleidung
- Keine Matte notwendig, wir üben auf dem Stuhl und im Stehen
- Webcam / Mikrofon wäre schön, ist aber nicht zwingend erforderlich
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ab 13.01.2025 |
montags 17:15 - 17:45 Uhr |
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