Campus-Yoga [zum Ausschreibungstext ...]X Campus-Yoga (9839) Dozent/-in: Leoni Knissel, Yoga-Lehrerin und Sportstudierende
Termin(e): dienstags, bis Ende Juni 2024, 7:30-8:10 Uhr
Ort: Gebäude D / D2, Freifläche vor Seminarraum 2118
Inhalt des Seminares
Raus aus dem Uni und Arbeitsalltag, rein in die Wohlfühlklamotten, rauf auf die Yogamatte!
Gönnen Sie Ihrem Körper beim "Yoga for free" auf dem Campus eine kleine Pause. Schenken Sie sich einen Moment der Ruhe und Entspannung und schöpfen Sie daraus Energie für Ihren Arbeitstag.
Der Kurs besteht aus wohltuenden Yogaübungen, Atemschulung und Entspannungstechniken.
Hinweise
Für die Teilnehme brauchen Sie keine Vorkenntnisse, alle sind herzlich willkommen!
Bequeme Kleidung empfehlenswert, Yoga-Matten werden gestellt.
Kontakt
Projektstelle
Gesundheitsmanagement
Sandra Burger M.Sc., Kathrin Fischer M.A.
gesundheitsmanagement@uni-augsburg.de
0821/598-5409
dienstags, bis Ende Juni 2024
7:30-8:10 Uhr